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O CAMINHO DA LIBIDO
TANTRA, SEXUALIDADE E RELACIONAMENTO

Individual para mulheres e homens ou em casal, para pessoas de todos os gêneros.

Corpo, desejo, sexualidade e relacionamento

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A libido é mais do que desejo sexual, ela é a pulsão de vida!

Ela pode aparecer como curiosidade, movimento, criatividade, prazer, vontade de encontrar o outro, vontade ativa de estar consigo. Capacidade de desejar e também de dizer não.

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Ao longo da vida, essa força pode encontrar caminhos de expressão e também obstáculos. Experiências relacionais, repressões, vergonha, medo, excesso de controle, conflitos, experiências invasivas e formas aprendidas de proteção podem influenciar a maneira como nos relacionamos com o próprio corpo, com o desejo e com outras pessoas.

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O Caminho da Libido é um processo terapêutico para investigar essa relação.

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Um trabalho corporal, somático e relacional que pode ser realizado individualmente ou em casal, para mulheres, homens e pessoas de diferentes identidades de gênero.

Não é uma terapia sexual no sentido mais estreito.

 

Quando falo de sexualidade, não estou falando de desempenho, frequência sexual ou capacidade de atingir o orgasmo.

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A sexualidade também envolve:

- desejo
- prazer
- limites
- intimidade
- consentimento
- presença
- imagem corporal
- relação com o outro
- capacidade de receber
- capacidade de dizer não
- liberdade para escolher

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Por isso, o trabalho pode começar por uma questão sexual e chegar a outras dimensões da vida — ou acontecer o contrário.

Uma dificuldade nos relacionamentos pode levar a uma investigação sobre o desejo. Uma dificuldade de sentir prazer pode abrir perguntas sobre limites e entrega. Uma sensação de desconexão do corpo pode levar a uma investigação sobre segurança, presença e intimidade.

O caminho não é linear.

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Uma metodologia construída ao longo da prática

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O Caminho da Libido nasceu de um trabalho que desenvolvo desde 2016, inicialmente voltado às mulheres e à sexualidade feminina. Ao longo dos anos, a experiência com homens, mulheres, casais e grupos ampliou essa investigação.

A metodologia reúne referências da Análise Bioenergética, abordagem reichiana e neo-reichiana, práticas corporais, respiração, meditação tântrica, movimento, consciência corporal e práticas voltadas à sexualidade e ao despertar da vitalidade.

Não existe uma sequência igual para todas as pessoas. Existe uma investigação do caminho de cada uma, realizada também por meio da leitura corporal.

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Âncora 1

Quando a sexualidade começa a pedir atenção

Talvez você esteja vivendo:​

  • dificuldade de sentir prazer;

  • dificuldade de se entregar ou receber;

  • desconfortos relacionados à sexualidade;

  • disfunções sexuais crônicas (ejaculação precoce, disfunção erétil, dificuldade com orgasmo, dores na relação, hipersensibilidade...);

  • dificuldade de colocar limites;

  • vergonha ou insegurança com o próprio corpo;

  • repetição de padrões nas relações;

  • distância entre o que você deseja e o que consegue viver.

O TANTRA

No meu trabalho, o Tantra está principalmente relacionado à meditação, presença, consciência corporal e investigação dos sentires do próprio corpo.

É aprender a perceber o corpo, reconhecer limites, sustentar presença e ampliar a capacidade de estar em relação. O prazer pode se tornar uma ponte para a liberdade interior — não como fim, mas como portal.

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individual

Para investigar sua relação com o próprio corpo, desejo, prazer, sexualidade e relacionamentos.

O processo busca favorecer a percepção do corpo, a confiança, a segurança interna, o prazer e a presença, permitindo investigar como o desejo se manifesta — ou deixa de se manifestar — na sua experiência.

casal

Para olhar para a dinâmica entre vocês, incluindo desejo, intimidade, comunicação, limites e os movimentos que acontecem dentro da relação.

O trabalho não procura definir certo ou errado. Procura compreender o que está acontecendo na relação e dentro de cada um.

Para isso, utilizamos escuta corporal e emocional, comunicação não verbal, consentimento e respeito aos tempos e limites individuais.

para relacionamentos longos

Em relações de longo prazo, a diminuição do desejo quando não significa necessariamente falta de amor, pode estar relacionada à rotina, conflitos não elaborados, cansaço emocional, perda de espaço para a escuta ou formas de proteção desenvolvidas ao longo da relação.

O desejo não responde bem à obrigação, à cobrança ou ao desempenho. Ele também precisa de presença, segurança, vitalidade e liberdade.

Quando essas dimensões se perdem, o prazer pode se retrair, e pode ele se torna sintoma para algo a ser revelado.

limites saudáveis

Muitas mulheres, e também homens, carregam marcas de abusos psicológicos ou sexuais, repressão sexual, relações invasivas ou desrespeitosas, relações tóxicas e términos traumáticos.

Essas vivências podem afetar a relação com o corpo, a sexualidade, o prazer e a confiança, trazendo medo de se entregar, dificuldade de sentir, confusão sobre limites ou desconfiança nos relacionamentos.

O processo oferece um espaço para reaprender a perceber o próprio limite, reconhecer o limite do outro e reconstruir a relação com o toque, o prazer e a intimidade de forma consciente e respeitosa.

Um caminho para cultivar relações mais íntegras, honestas e vivas, sem jogos de poder ou invasões sutis.

Como acontece as sessões

1. Sessão-entrevista

Antes de iniciar o ciclo, fazemos uma sessão-entrevista.

É o momento de conhecer sua história, entender o que você busca, suas expectativas e o que está acontecendo atualmente na sua vida, no corpo e na sexualidade.

A partir dessa conversa, avaliamos juntos se esse processo faz sentido para você e qual formato é mais adequado.

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2. Primeira sessão do ciclo

Na primeira sessão oficial, começamos pela investigação do mapa da primeira infância, acompanhada de uma breve leitura corporal.

Esse primeiro olhar constrói o ponto de partida para o percurso das sessões seguintes.

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3. Sete sessões de investigação corporal

Nas sete sessões seguintes, percorremos os sete segmentos corporais da abordagem reichiana, dedicando cada encontro à investigação de um segmento e dos temas relacionados a ele.

O trabalho não acontece apenas pela conversa.

Em cada sessão, uma prática é escolhida de acordo com o processo que está sendo investigado.

Podem fazer parte desse percurso:

exercícios somáticos, práticas bioenergéticas, meditações tântricas, consciência corporal, exercícios voltados à sexualidade e ao assoalho pélvico, Pompoarismo e outras experiências corporais.

Entre uma sessão e outra, você recebe uma prática para continuar essa investigação no cotidiano.

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4. Nona sessão: integração e fechamento

Na nona sessão, fazemos uma nova leitura corporal e energética, retomando o percurso realizado ao longo do ciclo.

É um momento de perceber o que foi investigado, o que se movimentou e como você reconhece seu corpo ao final desse percurso.

O ciclo se fecha, mas o processo pode continuar.

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E depois das 9 sessões?

Se você desejar aprofundar o trabalho, podemos iniciar um segundo ciclo de 9 sessões.

Mantemos a mesma estrutura, mas a investigação ganha profundidade. Retomamos os temas e aprofundamos as dinâmicas a partir do que foi revelado no primeiro ciclo.

Cada ciclo é uma nova volta pela mesma espiral: você retorna ao corpo, mas não necessariamente encontra o mesmo lugar.

O processo pode ser contínuo, respeitando essa ciclicidade, sem a ideia de um ponto final obrigatório.

Investimento e primeiro passo

Cada processo é único. Por isso, o formato e o investimento são definidos a partir da sessão-entrevista.

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A sessão-entrevista tem o valor de R$ 200, e esse valor é abatido do investimento do processo caso você decida iniciar o acompanhamento.

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Nesse primeiro encontro, vamos entender sua história, suas necessidades e o que você busca neste momento.

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Também vamos conversar sobre o formato mais adequado:

  • atendimento individual ou em casal;

  • atendimento presencial, online ou combinado;

  • práticas e recursos que podem fazer sentido para o seu processo.

Não existe um formato único para todas as pessoas.

A sessão-entrevista é o espaço para conhecermos o seu momento e construirmos juntos o caminho mais adequado.​​

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